Esporte: fonte de promoção humana e da cultura da paz (modalidade Jiu-Jitsu)

Introdução

A adolescência é uma fase determinante do desenvolvimento humano, marcada por intensas transformações biopsicossociais, frequentemente acompanhada por desafios de saúde, vulnerabilidade socioeconômica e o aumento de conflitos no ambiente escolar (CASTRO et al., 2018). Nesse cenário complexo, evidências na literatura indicam que programas de artes marciais promovem impactos significativos no bem-estar psicológico, na regulação de afetos internalizantes e no fortalecimento socioemocional dos jovens (MOORE; DUDLEY; WOODCOCK, 2020), atuando também no desenvolvimento motriz e comportamental de adolescentes (RODRIGUES et al., 2018). Assim, as Artes Marciais e Modalidades Esportivas de Combate, especificamente o Jiu-Jitsu, surgem como ferramentas pedagógicas e intersetoriais promissoras para a inclusão social, a prevenção da violência e a promoção da saúde integral na juventude (FERREIRA et al., 2018; LAFUENTE FERNÁNDEZ et al., 2024).

Objetivo

Analisar e descrever os impactos de uma intervenção extensionista baseada no ensino do Jiu-Jitsu sobre o desenvolvimento sociomotor, a promoção da saúde e a difusão da cultura da paz em crianças e adolescentes em situação de vulnerabilidade socioeconômica.

Método

Trata-se de um estudo descritivo e qualitativo do tipo relato de experiência, decorrente de uma ação de extensão universitária realizada em parceria estratégica com uma instituição comunitária local. O projeto atendeu a um público estimado de até 10 participantes. As intervenções consistiram em duas aulas práticas semanais com duração de 60 minutos, utilizando estratégias metodológicas adaptadas (como a prática na modalidade No-Gi), associadas a momentos de orientações interdisciplinares sobre saúde e cidadania. A coleta e a análise de dados fundamentaram-se em registros diários de frequência, na observação participante contínua do desenvolvimento motor e comportamental, além do acompanhamento sistemático da mediação de conflitos entre os participantes.

Resultados e discussão

A sistematização da prática esportiva resultou na melhoria perceptível do condicionamento físico, da aptidão cardiorrespiratória e da coordenação motora dos praticantes, acompanhada de um ganho expressivo em autocontrole, disciplina, foco e resiliência emocional. Verificou-se a redução significativa de episódios de agressividade e o fortalecimento de vínculos de cooperação, respeito mútuo e pertença comunitária. Para os estudantes universitários envolvidos na condução das atividades, a vivência oportunizou o aprimoramento profissional em mediação social, planejamento pedagógico, liderança e escuta ativa.

Conclusão

O estudo aponta que a prática orientada do Jiu-Jitsu é altamente eficaz para o desenvolvimento sociomotor e a formação cidadã de adolescentes, consolidando-se como um recurso viável de transformação social e saúde preventiva. Conclui-se que projetos intersetoriais que articulam o esporte e a extensão universitária fortalecem a cultura da paz, combatem o sedentarismo e democratizam o acesso ao esporte em territórios periféricos.

Palavras-chave

• Desenvolvimento
• Inclusão
• Jiu-jitsu