Construtos psicológicos positivos de universitários que participam de atividades extracurriculares

Introdução

Apesar do crescente interesse pela saúde mental de estudantes universitários, tradicionalmente investigada a partir de sintomas como ansiedade e depressão, a Psicologia Positiva tem ampliado o foco da pesquisa para emoções, recursos pessoais e indicadores de bem-estar. No contexto da formação universitária, muitos estudantes se envolvem em atividades extracurriculares, como Ligas Acadêmicas, projetos de ensino, pesquisa, extensão e atléticas. Essas atividades podem favorecer o desenvolvimento de competências pessoais e sociais.

Objetivo

Este estudo teve como objetivo investigar indicadores de psicologia positiva em estudantes universitários que participam de atividades extracurriculares.

Método

Participaram da pesquisa 94 estudantes universitários (69,15% do gênero feminino), com idades entre 18 e 45 anos (M=23,75 DP=6,58), que responderam a um questionário sociodemográfico e às Escalas de Garra (EAGrIt-LP), Autoestima de Rosenberg, Satisfação com a Vida (SWLS) e Depressão, Ansiedade e Estresse (DASS-21).

Resultados e discussão

Os resultados da pesquisa indicaram que a população estudada apresenta níveis elevados de recursos psicológicos positivos na amostra. A maioria dos participantes apresentou níveis muito altos de autoestima (69,15%) e altos níveis de garra (76,60%). Em relação à satisfação com a vida, observou-se predominância nas categorias mais elevadas, com 30,85% dos participantes classificados em alto bem-estar e 30,85% em muito alto bem-estar. Em relação aos indicadores de sofrimento psicológico, a maioria dos estudantes apresentou níveis considerados normais de estresse (48,94%), ansiedade (51,06%) e depressão (56,38%). Entretanto, também foram identificados percentuais relevantes de estresse severo ou extremamente severo (32,98%) e ansiedade severa ou extremamente severa (26,60%), sugerindo a coexistência de recursos psicológicos positivos com demandas emocionais significativas no contexto universitário.

Conclusão

Os resultados indicam, portanto, que o engajamento em atividades extracurriculares pode estar associado ao fortalecimento de indicadores positivos de funcionamento psicológico, tais como autoestima, perseverança e satisfação com a vida, ao mesmo tempo em que evidencia a necessidade de estratégias institucionais de apoio psicológico e promoção do bem-estar no ambiente acadêmico. Dessa forma, análises mais robostas e aplicação de diferentes metodologias de pesquisa são encorajadas para que seja possível obter um maior aprofundamento da compreensão de possíveis relações de causalidades associadas a esse fenômeno.

Palavras-chave

• Psicologia Positiva
• Estudantes Universitários
• Atividades Extracurriculares
• Bem-estar
• Garra