Pilates na deficiência visual, edição 2026: resultados preliminares das intervenções

Introdução

O método Pilates é reconhecido por promover o fortalecimento muscular, a flexibilidade, o equilíbrio e o bem-estar mental. Em pessoas com deficiência visual, a prática orientada por comandos verbais e táteis busca responder às demandas de autonomia funcional e qualidade de vida. Contudo, há uma necessidade constante de mensurar os impactos reais das intervenções ao longo do tempo para comprovar a eficácia do protocolo aplicado. Diante dessa demanda, destaca-se a relevância de apresentar os resultados preliminares obtidos pelos participantes, analisando as evoluções físicas, funcionais e psicossociais decorrentes da participação contínua nas sessões do projeto.

Objetivo

Analisar os resultados preliminares da prática do método Pilates em pessoas com deficiência visual, considerando aspectos físicos, funcionais e psicossociais.

Método

As análises foram realizadas comparando os dados dos testes de pacientes com deficiência visual no intervalo de cinco meses. Foram comparados testes de força, resistência, amplitude de movimento e relação psicossociais do último com o primeiro mês.

Resultados e discussão

Na comparação entre as avaliações realizadas em março e julho de 2026, foram observadas mudanças nos aspectos físicos, funcionais e psicossociais dos participantes do projeto. Nos oito assistidos avaliados, a dinamometria lombar apresentou aumento médio de 23,0%, enquanto a força de preensão palmar aumentou 11,0%, sugerindo evolução dos componentes relacionados à força muscular. No Banco de Wells, houve aumento médio de 0,6%, indicando manutenção da flexibilidade no período avaliado. Em relação à resistência muscular do core, observou-se aumento médio de 1,1% no tempo de prancha e de 22,2% no número de repetições do teste abdominal. Quanto aos aspectos psicossociais, 50% dos participantes apresentaram redução na pontuação avaliada, 12,5% mantiveram os resultados e 37,5% apresentaram aumento, evidenciando respostas individuais distintas. De forma geral, os resultados preliminares sugerem evolução principalmente nos componentes relacionados à força e à resistência muscular, com manutenção da flexibilidade e variabilidade nos aspectos psicossociais. Esses achados reforçam a importância do acompanhamento periódico para monitorar as mudanças observadas e compreender de forma mais ampla a participação dos assistidos no projeto.

Conclusão

Os resultados preliminares indicam evolução principalmente nos componentes de força e resistência muscular, com manutenção da flexibilidade e respostas psicossociais individuais. Apesar das limitações relacionadas à frequência e ao número de sessões, os achados evidenciam a relevância do acompanhamento periódico para monitorar as mudanças decorrentes da prática do Pilates em pessoas com deficiência visual.

Palavras-chave

• Pilates
• deficiência visual
• flexibilidade
• força muscular
• Fisioterapia