Avaliação do torque do membro inferior em bailarinos e praticantes de dança: um estudo transversal

Introdução

O balé clássico apresenta elevada exigência técnica e física, com demandas semelhantes às de atletas de elite, aumentando o risco de lesões musculoesqueléticas. A carga intensa de treinamentos, com longas horas e pouco descanso favorece a ocorrência de lesões por traumas agudos e microtraumas repetitivos, sendo que a maioria dos dançarinos profissionais se lesiona ao menos uma vez ao ano. O pé e o tornozelo estão entre os segmentos mais acometidos, devido às elevadas forças de estresse, posições específicas (dança em pontas), e impactos durante saltos. Diante desse contexto, estratégias de prevenção e reabilitação são fundamentais, envolvendo controle da carga de treinamento, condicionamento físico adequado e recuperação apropriada, visando à redução do risco de lesões e à manutenção do desempenho dos bailarinos.

Objetivo

Investigar o perfil biomecânico de bailarinos e praticantes de dança relacionado ao torque isométrico dos músculos flexores e extensores de quadril, abdutores e adutores de quadril, flexores e extensores de joelho e dorsiflexores e flexores plantares do tornozelo, comparativamente a valores de referência da literatura.

Método

Estudo transversal e quantitativo, aprovado pelo Comitê de Ética e Pesquisa em Seres Humanos da Universidade Federal do Triângulo Mineiro (CAAE nº 04466818.8.0000.5154). Participaram 6 bailarinos entre 18 a 30 anos, sem restrição de sexo, praticantes de ao menos duas modalidades, com mínimo de 4 horas/semana. O torque isométrico foi avaliado utilizando o dinamômetro Lafayette Manual Muscle Test System (modelo 01165), em três contrações válidas, nos músculos flexores e extensores de quadril, abdutores e adutores de quadril, extensores e flexores de joelho, e dorsiflexores e flexores plantares do tornozelo. Os desfechos incluíram a média do pico do torque e o do tempo para atingir o pico de torque.

Resultados e discussão

Os bailarinos apresentaram torque isométrico para abdução de quadril superior à descrita para atletas jovens (1,65 ± 0,52 Nm/kg no membro dominante e 1,73 ± 0,66 Nm/kg no não dominante), além de baixa assimetria (~5%). O tempo até o pico de torque de adutores e abdutores foi maior no lado dominante (~+0,34 s). Para extensão e flexão do quadril, os valores também foram elevados em comparação com não atletas, com médias de 1,92 a 1,98 Nm/kg para extensores e 2,11 a 2,09 Nm/kg para flexores. Sobre os valores de extensão de joelho (~3,56 vs 3,07 Nm/kg), verifica-se torques isométricos superiores em extensão e flexão de joelho do que os observados em bailarinas universitárias e atletas tradicionais. A relação flexores/extensores de joelho foi elevada (~0,89-0,91) possivelmente devido a cargas de treino específicas. A maior assimetria agonista-antagonista ocorreu entre flexores e extensores do joelho, podendo relacionar-se à distribuição assimétrica de cargas durante saltos e rotações. A relação dorsiflexores/plantiflexores (~1,25) mostra dominância leve dos dorsiflexores (DF~1,67 / PF~1,33), achado possivelmente relacionado às demandas de controle e produção de força exigidas pela dança.

Conclusão

Os resultados foram satisfatórios e elevados, com boas relações agonista/antagonista e baixa assimetria entre membros. São necessários estudos com mais participantes para aprofundar a compreensão sobre os impactos biomecânicos e clínicos associados à prática da dança em diferentes níveis de exigência.

Palavras-chave

• Biomecânica
• Força Muscular
• Dança