Barreiras à prática de atividade física e dependência de tela entre adolescentes

Introdução

A inatividade física entre adolescentes constitui um importante problema de saúde pública, associado ao maior risco de doenças crônicas e mortalidade precoce. Entre os fatores que podem contribuir para esse comportamento estão as barreiras percebidas para a prática de atividade física (AF). Essas barreiras podem estar relacionadas a fatores biológicos, sociais e psicológicos e incluem, entre outros aspectos, a falta de tempo, influência social, recursos e habilidade. Paralelamente, o uso crescente de dispositivos eletrônicos tem ampliado a exposição às telas e pode favorecer o comportamento sedentário. Nesse contexto, investigar a relação entre barreiras percebidas, dependência de tela e nível de AF pode contribuir para compreender a prática de AF na adolescência.

Objetivo

Analisar os fatores associados às barreiras percebidas para à prática de AF e à dependência de tela em adolescentes brasileiros.

Método

Estudo transversal, de abordagem quantitativa, realizado com uma amostra composta por 66 adolescentes de 15 a 18 anos matriculados em uma instituição federal de ensino. As barreiras foram avaliadas pelo Barriers to Being Active Quiz (BBAQ), a dependência de tela pelo Smartphone Addiction Inventory – versão brasileira (SPAI-BR) e o nível de AF pelo International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). Também foram coletados dados sociodemográficos, todos os dados sendo obtidos remotamente. Os dados foram analisados por estatística descritiva e regressão logística, considerando p<0,05 e nível de confiança a 95%. O estudo foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa.

Resultados e discussão

A amostra apresentou média de idade de 15,9 anos (DP=1,61), sendo 50% do sexo feminino. 67,6% dos adolescentes foram classificados como fisicamente ativos e 32,4% como insuficientemente ativos. As barreiras mais frequentemente percebidas foram: falta de força de vontade (22,5%), falta de tempo (22,2%) e falta de energia (21,5%). A dependência de tela apresentou escore médio de 17,2 (DP=1). Na análise ajustada, maiores níveis de dependência de tela estiveram associados à menor probabilidade de percepção das barreiras como a influência social (p=0,020), falta de energia (p=0,038) e falta de vontade (p<0,001), independentemente de sexo, idade e nível de atividade física. Não foram observadas associações significativas com falta de tempo, medo de lesão e falta de recursos. A AF apresentou associação inversa com as barreiras falta de tempo (p=0,017), influência social (p=0,002), falta de energia (p=0,016) e falta de vontade (p=0,010), indicando menor percepção dessas barreiras entre adolescentes com maior nível de AF. O sexo também apresentou associação com falta de tempo (p=0,033) e influência social (p=0,038), enquanto a idade não apresentou associação com nenhuma das barreiras analisadas. Os achados sugerem que adolescentes com maior dependência de tela podem apresentar menor percepção de barreiras internas e sociais, enquanto maior envolvimento com a AF esteve relacionado à menor percepção de diferentes barreiras à prática.

Conclusão

A dependência de tela esteve associada à menor percepção de algumas barreiras internas e sociais para a prática de atividade física, enquanto maiores níveis de AF estiveram associados à menor percepção de diversas barreiras. Os resultados reforçam a importância de estratégias que considerem diferentes fatores relacionados à prática de AF durante a adolescência.

Palavras-chave

• Atividade física
• Adolescentes
• Barreiras
• Dependência de tela
• Smartphone